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鎮(zhèn)江陳醋為你介紹一碟醋解決五大健康問題

來源:www.laojiaqun.cn 發(fā)表時間:2018-05-09

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有關(guān)醋的故事有很多,相傳最早醋被釀造出來是因為杜康的兒子喝醉酒而誤了釀酒時間,酒糟發(fā)酵成醋。醋作為一種調(diào)味品,在日常生活中經(jīng)常用它,而深受人么喜愛。今天我們就一同來發(fā)現(xiàn)醋另外用法,讓它不再是單純的調(diào)味品。
  一、醋治療感冒
  人在感冒時會感覺到呼吸不暢、頭暈無力,并且還會傳染。除了吃藥,醋也能協(xié)助治療感冒,防傳染。
  1.醋預(yù)防感冒
  首先,利用白醋熏蒸室內(nèi)可以預(yù)防流感。利用醋的抗菌消炎作用,殺死空氣中的流感病菌。夏季經(jīng)常開空調(diào),室內(nèi)空氣循環(huán)差,病菌容易在室內(nèi)循環(huán)滋生,用此法可以預(yù)防感冒病毒交叉感染。
  其次,喝醋可預(yù)防感冒。醋中含有大量維生素和氨基酸,容易與食物中鈣結(jié)合加強(qiáng)鈣吸收,增強(qiáng)免疫力。并且醋有抗菌消炎作用,可以預(yù)防感冒。
  2.喝醋治療感冒
  首先,喝醋可以殺死體內(nèi)的甲型鏈球菌、肺炎雙球菌、卡他球菌、白色葡萄球菌及流感桿菌等等。
  其次,喝生姜醋。具有發(fā)汗、止吐、緩解頭痛等功效。適合因外感風(fēng)寒造成的感冒,特別適用于夏季“空調(diào)病”。
  3.外敷醋協(xié)助治感冒
  感冒時會頭暈不清醒,使人工作效率低,生活節(jié)奏被打亂。利用浸泡過醋的熱毛巾敷在頭部,可以治療各種頭暈、頭痛。
  二、醋治療消化不良
  1.喝醋助消化
  醋可以刺激胃部分泌胃酸,幫助胃消化。一般最好選擇在餐后,或兩餐之間進(jìn)行喝醋,避免醋接觸胃粘膜,同時幫助消化。
  另外,在吃飯時配合吃點(diǎn)醋,可以刺激口水分泌,產(chǎn)生更多的淀粉酶,加速碳水化合物的消化。
  2.喝醋治療拉肚子
  利用醋的消炎抗菌作用,治療夏季因為誤食不潔的食物,造成消化不良,胃腸道感染??梢酝ㄟ^喝醋來治療。在熱的紅茶或綠茶中加入醋,一同喝下即可。
  或者利用蒜、生姜和醋同泡,蒜和姜具有強(qiáng)效的殺菌作用,并且可以溫胃。和醋同食,加強(qiáng)殺菌止瀉的作用。
  利用醋治療腹瀉、痢疾的方法,在《羅氏會約醫(yī)鏡》和《本草綱目》均有記載。
  三、醋外用解決皮膚問題
  1.醋洗臉可以美容
  用醋美容的方法,相信很多愛美人士都有所了解。首先,在洗臉?biāo)屑尤胍簧状?,可以軟化皮膚,去角質(zhì)。
  其次,可以利用醋的消炎抗菌作用,和爽膚水1:3調(diào)和,平時可以當(dāng)做噴霧,可以改善面部肌膚,抑制出痘,同時還能夠解決痘痘帶來的紅腫瘙癢等問題。
  2.喝醋延緩皮膚衰老
  醋可以抑制人體中過氧化脂質(zhì)(人體的銹)的產(chǎn)生,過氧化脂會導(dǎo)致皮膚細(xì)胞代謝緩慢,毒素在皮膚堆積。所以喝醋可以抑制皮膚衰老。另外,醋中的醋酸、氨基酸和乳酸等可以刺激皮膚,加速皮膚血液循環(huán),使皮膚容光煥發(fā)。
  3.醋涂抹皮膚殺菌止癢
  中醫(yī)中經(jīng)常用醋和中藥一同浸泡來治療皮膚問題。
  治療凍瘡:在剛出凍瘡時用干姜、桂枝、紅花、威靈仙和醋一同煎水,涂抹在患處可以抑制凍瘡加重。此法可以留在冬季使用。
  利用醋浸泡白鮮皮、白蒺藜、防風(fēng)和蛇床子等,只要浸泡一周。將藥材濾出,隨時都可以用錯涂抹在患處。
  另外,可以根據(jù)腳部真菌感染的不同,選擇不同的中藥浸泡,如腳癬就可以選擇鶴虱子、地膚子、土茯苓等和醋浸泡。
  四、喝醋減肥
  1.醋減少脂肪在腹部堆積
  餐后喝醋可以幫助食物消化,緩解消化不良,加速食物進(jìn)入腸道,使胃部內(nèi)食物減少堆積。因為胃部食物堆積或消化不良會導(dǎo)致胃部產(chǎn)生毒素,脂肪在胃部堆積。
  2.醋降血脂,阻止脂肪合成
  醋中的氨基酸可以干擾脂肪的合成,另外可消耗腸道內(nèi)油脂,從而起到減肥作用。同時,醋降血脂,給血液減減肥。
  五、喝醋解決宿醉的困擾
  1.喝醋中和酒精
  醋又稱為“苦酒”,但是醋卻是解酒的佳品。首先從化學(xué)原理來將,醋酸可以和乙醇在人體溫度下酯化。
  2.酒后喝醋加速酒精代謝
  醋可以增加胃液分泌,減少酒精對胃的灼燒。醋擴(kuò)張血管,加速血液循環(huán),提高肝臟對酒精的代謝功能,同時加強(qiáng)腎功能,加速酒精通過尿液從體內(nèi)排出。在《隨息居飲食譜》中就記載了醋的解酒消食作用。